15件事让你怀疑世界_15件事让你怀疑世界 知乎
这是典型的强迫症状,反复性的重复一个动作,明明已经做好了,心里却总是不放心,一而再再而三的要去确认安全。
比如出门之后,明明把家里上锁,走到一半心里痒痒的老想回来看看,最后绝对耐不住回来要仔细确认门关掉了没。
如果这种行为重复三次或以上,那就要判定自己有强迫行为。出现这种情况要及时治疗,不能放任思想不管。对自己的行为也要有所克制,增强自信心与安全感,不要总是活得战战兢兢。缺乏安全感特别是自己的另一半,对方会感觉很累的。
这个是性格问题,没有为什么。
典型的一种心理强迫症。你是不是生活上哪方面压力很大呢。。建议缓解一下。否则会积病成疾。。
做完一件事之后,总是怀疑有没有做错。这是对自己的极度不信任,也是对自己能力的否定。所以做事的时候要认真一点,尽责一点,完事之后也要相信自己。